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常见的20个恶习,你占了几个?

许多人每天都会做出令人讨厌的行为,他们并非是沟通技能上的缺陷,也不是无法改变的性格障碍;但这些恶习不是发生在真空中的,只有当人与人之间进行互动的时候,你才能体会到这些行为所带来的影响。培训师Marshall总结了人们在工作生活常见的20种恶习,不妨来对照一下,您占了几席?每个人都自己克服恶习的独特方法,如果您有过成功经验,欢迎一起来分享探讨。-psytopic.com    常见的20个恶习,你占了几个?   以下是Marshall(全球高级领导者教练领域的先驱与权威)总结的在工作生活中常见20个恶习,具体来说,这些行为包括:   ● 求胜欲太强:在任何情况下都要不惜一切代价去打败对方,无论这样做是否值得。   ● 太喜欢增加价值: 每次讨论的时候总要发表一番自己的高见。   ● 太喜欢点评:总是要对别人的说法评论一番,把自己的标准强加于人。   ● 总是发表破坏性评论:总是为了让自己的言语听起来更深刻、更诙谐而说出一些不必要的讥讽之语。   ● 喜欢用“不”“但是”或“可是”来开头:过多地使用否定式过渡语,实际上是在告诉对方,“你错了,我才是对的”。   ● 告诉世界你有多聪明:总是要告诉周围的人我比他们想象的更聪明。   ● 乱发脾气:经常在愤怒的时候跟人沟通,把情绪上的波动不加约束地传导出去。   ● 负面思维,比如“让我来告诉你这样做为什么不行”:总是要用自己的负面思维去影响周围的人—即使是在毫无必要的时候。   ● 隐瞒信息:为了让自己占有一定的心理优势而拒绝跟别人分享信息。   ● 不懂得表示认可:不懂得表扬或奖励别人。   ● 喜欢抢功:总是过于高估自己在某项工作中的作用。这是最让人厌恶的一种恶习。   ● 总是喜欢找借口:总是把自己的坏习惯归结为某种无法改变的原因,以此来为自己的行为开脱。   ● 把一切都归咎于过去:总是把自己的失误或缺点归咎于以往的人或事。其实是在为自己的过失寻找替罪羊。   ● 偏袒下属:不能公正地对待自己周围的人。   ● 拒绝道歉:拒绝为自己的行为承担责任,拒绝承认错误,不承认自己的行为影响到了其他人。 这是Psytopic的指纹密码:aHR0cDovL3d3dy5wc3l0b3BpYy5jb20v,您可以凭这个指纹在google搜索到我们的网站。   ● 不懂得聆听:对同事最不礼貌的一种表现。   ● 不懂得感激:最缺乏礼貌的一种坏习惯。   ● 惩罚报信人:错误地攻击那些本来想要帮助你的人。   ● 乱找替罪羊:总是把自己的过失推到其他人头上。   ● 过于强调自我:把自己身上那些无法改正的缺点看成是一种美德,总是强调“我就是这样一个人”。   或许尼科洛 · 马基雅维利会把这些坏习惯看成是一种美德,并告诉人们该如何利用这些恶习来打败对手。但作者显然不这么认为。   值得庆幸的是,这些恶习很少会同时出现在一个人身上。更让人高兴的是,这些恶习大都非常容易克服。举个例子,要想克服“不懂得感激”的恶习,你只要记得经常说“谢谢你”就可以了;要想克服“不会道歉”的恶习,你只要记得经常说“对不起,下次我会做得更好”就可以了;等等。这些方法看起来非常简单,它就像系鞋带、骑自行车,或者其他类似的生活技巧那样简单。可即便如此,我们还是会对生活中可以用到这些技巧的机会视而不见,以致慢慢变得生疏。   每个人都自己克服恶习的独特方法,如果您有过成功克服恶习的经验,不妨在评论中和我们分享。 作者:Marshall Goldsmith 本文来自《Knowledge at […]

php关于时间的函数

PHP :time(),date(),mktime()日期与时间函数库{经常会忘却掉} checkdate : 验证日期的正确性。 date : 将服务器的时间格式化。 strftime : 将服务器的时间本地格式化。 getdate : 获得时间及日期信息。 gettimeofday : 取得目前时间。 gmdate : 取得目前与 GMT 差后的时间。 easter_date : 计算复活节日期。 easter_days : 计算复活节与三月廿一日之间日期数。 mktime : 取得 UNIX 时间戳记。 gmmktime : 取得 UNIX 时间戳记的格林威治时间。 time : 取得目前时间的 UNIX 时间戳记。 microtime : 取得目前时间的 UNIX 时间戳记的百万分之一秒值。   checkdate 验证日期的正确性。   语法: int checkdate(int month, int day, […]

php5中关于时区的设置

装上PHP5后你会发现这样的问题 $atime=date(“Y-m-d H:i:s”); echo $atime; ?> 输出:2006-05-16 06:36:06 现在几点了?/我的是14:36 这是为什么捏? 原因是假如你不在程序或配置文件中设置你的服务器当地时区的话 PHP所取的时间是格林威治标准时间,所以和你当地的时间会有出入 格林威治标准时间和北京时间大概差8个小时左右 那么我们如何避免时间误差呢? 我们一起来看看解决方法: 在页头使用date_default_timezone_set()设置我的默认时区为北京时间 时间和服务器当前时间一样了! 另外附date_default_timezone_set用法如下: ———————————————————————————— date_default_timezone_set (PHP 5 >= 5.1.0RC1) date_default_timezone_set — 设定用于一个脚本中所有日期时间函数的默认时区 说明 bool date_default_timezone_set ( string timezone_identifier ) date_default_timezone_set() 设定用于所有日期时间函数的默认时区。 注: 自 PHP 5.1.0 起(此版本日期时间函数被重写了),如果时区不合法则每个对日期时间函数的调用都会产生一条 E_NOTICE 级别的错误信息。 参数 timezone_identifier 时区标识符,例如 UTC 或 Europe/Lisbon 返回值 本函数永远返回 TRUE(即使 timezone_identifier 参数不合法)。 ————————————————————————————- […]

一念之差,不对的想法

今天晚上参加了参加了网兜主办的网络技术沙龙,网兜技术部,青春在线技术部,理工视窗技术部还有编程爱好者里面的,都来了 他们都比较乐意和大家交流,演讲,可是参加的人不多气氛不是很好 今晚的主题是分享.交流 里面没有官方和炫耀或者广告的成分,就是想跟志同道合的人分享交流技术 可是最后我还是没有上台和大家分享交流我的想法,关于php关于linux… 之间当然有想过上来跟大家分享,可是简单的思来想去,教育技术中心是个官方的部门是否合适露面,自己技术学习的还不是太好,担心谈论技术会不会有点肤浅…. 后来散会一出门,就觉得自己做错了,应该上台跟大家分享下自己学习php的经历和想法,跟教育技术中心技术部没有关系的,仅仅是个人很乐意和大家交流分享技术,再而跟各大网站的技术部沟通交流下,这样对大家以后的学习交流都有帮助 以后这样的场合要适当发言交流,还好以后这样的活动会一期一期开下去 不要让一个简单的念头错过了学习交流的机会